O Calorific é um aplicativo para iOS que pode ajudá-lo a emagrecer. Ao contrário de outros apps do tipo, o Calorific não propõe dietas radicais ou mudança na alimentação. O que ele faz é informar e tentar conscientizar o usuário sobre o valor calórico dos alimentos e traz alguns comparativos interessantes. Cabe a você tirar proveito dessas informações e fazer escolhas mais saudáveis. Confira as dicas sobre como usar o aplicativo.
Veja também: Como acessar as propriedades de um documento do Office no iOS? Passo 1. Ao executar o app pela primeira vez, os alimentos vêm classificados em ordem alfabética. Você pode encontrar o alimento que procura pela foto;
Alimentos classificados pelo nome em inglês (Foto: Reprodução/Helito Bijora)
Passo 2. Caso queira, você pode ordenar os itens por categoria – frutas, vegetais, doces e guloseimas, carnes e peixes, pães e cereais, derivados do leite, molhos e bebidas. Para isso, toque em “Category”;
Alimentos classificados por categoria (Foto: Reprodução/Helito Bijora)
Passo 3. Na aba “Weight”, os alimentos são classificados por massa. Dessa forma, você pode descobrir quantos gramas são necessários para fornecer 200 calorias. É preciso, por exemplo, quase um quilo e meio de alface para fornecer essa quantidade de energia;
Alimentos classificados pelo peso (Foto: Reprodução/Helito Bijora)
Passo 4. Para facilitar, você também pode realizar uma busca. Nesse caso, toque sobre o botão de pesquisa, no canto superior direito da tela, e entre com o nome do alime...

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